亞洲形體ASPT認證LEVEL3課程：《MMA綜合格斗》詳情介紹

       現代社會對于健身的需求日益增長，同時現代社會對于健身新形式的出現的強烈需求也反映出了現代人的內心深處的一絲野性。在這個快節奏，競爭壓力大的時代，MMA 綜合格斗營銷推廣與用戶體驗一碰上就擦出了火花。MMA綜合格斗成了人類欲望的一種完美詮釋。

亞洲形體ASPT認證LEVEL3課程

　　MMA綜合格斗淵源：

　　綜合武術競技可以追溯到公元前648年古希臘時期的第三十三屆奧林匹克運動會，在當時被稱為Pankration。完美的參加者應該是拳擊手中最優秀的摔跤手，或者是摔跤手中最優秀的拳擊手。參賽者不僅需要高超全面的武技，而且良好的勇氣、心理素質和戰術安排也是比賽取勝的關鍵因素。古代時的格斗比賽，都是無規則的，是以生死來相搏的，比如羅馬斗獸場以前就是用來比賽的，比賽時，選手可以使用任何招式，可以使用拳擊、古希臘式搏擊、摔跤等等格斗術。

　　教學：

　　隨著綜合格斗在世界上的發展，以及MMA的影響，我國也逐漸有越來越多的愛好者和專業體育運動員開始參考學習，同時也成立了眾多的教學機構。亞洲形體健身學院ASPT課程3包括身體協調性拳腳配合訓練，擺拳、勾拳、組合拳等動作。達到強身健體、健身減脂的目的。

　　課程：

　　在本課程中，還加入格斗技術中易出現的損傷的預防，更安全有效地練習MMA綜合格斗技術，并從教練角度出發，教授學生如何正確練習MMA綜合格斗的同時教授學生如何更安全、更專業地帶會員練習，同時還加入MMA綜合格斗團課的編排技巧。

　　學會格斗，能懂格斗將會讓你走進健身行業，成為一名健身教練，MMA綜合格斗在如今的市場與用戶體驗中都是一片叫好的趨勢。亞洲形體2018年全新ASPT認證LEVEL3課程，將致力于打造全面健身人才。

　　MMA綜合格斗好處：

　　提高身體的彈性、柔韌性

　　提高反應速度

　　綜合格斗消除自卑，

　　提升自信心和自我判斷能力，

　　綜合格斗可以減緩壓力。